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Temas - María Airam

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Tu experiencia con la diabetes tipo1 / Expedientes X: Insulina no hace efecto
« en: Septiembre 05, 2016, 03:43:21 pm »
Hola, ¿habéis tenido aluna situación en la que en una hiperglucemia (ya de por sí rara, comiendo lo mismo que otras veces o similar), al corregir no hace efecto la insulina, ninguno?

Anoche me pasó. Llevo unos días que preciso más insulina de lo habitual. Anoche a 280 dos horas después de la cena; pincho con 1.5 (valor para mi sensibilidad dentro de lo aceptable). A las dos horas, nada, seguía la cosa a 280. Pincho 2, y a esperar. Claro que esas dos las pincho a las tres menos cuarto de la madrugada. Con lo que la noche la pasé casi sin dormir. A la media hora empieza a bajar rápido, tan rápido que me toca comer una galleta, pero sigue bajando y no me queda otra que tomar 7.5 g de glucosa. En fin, a las 4 y pico de la madrugada, 190, y me duermo unas cuatro horas, y me levanto con 136 de glucemia.

 ¿Os ha pasado? ¿lo asociáis a alguna situación "especial"? ¿os pasa muchas veces?

Un abrazo. Hace una temporada que no estoy muy conectada, pero os leo :-)

 :)

Gracias

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Hola.

Tengo en marcha un trabajo para una materia de cuarto grado de Educación social. He estado enferma y débil mucho tiempo, y he tenido el curso parado; otras prioridades. Pero como tengo la posibilidad de entrega en septiembre y me siento con algo más de fuerzas, voy a intentarlo. Ha sido una luz, una especie de flash… todo enlaza.
Así, se trata de establecer un diseño de estrategia didáctica dirigida a intervenir con colectivos de personas,  y con su entorno, que de una manera u otra están en situación de riesgo social. Para mí siempre hay que trabajar la globalidad: el desarrollo de  la comprensión y la escucha, el desarrollo de todas las potencialidades individuales, en conjunción con una buena convivencia con los demás y con el entorno. Así que me cuesta concretar, porque esto que digo vale para todo el mundo, esté en la situación que esté. Para mí debería ser el eje educacional en todas partes. Pero no, no lo es.
Así, como hay colectivos diversos que tienen unas características particulares muy definidas (sin menoscabo de las diferencias individuales), pues he de concretar en un colectivo para este trabajo. Voy a intentarlo con niños y adolescentes con diabetes, en el entorno escolar.

Os cuento esto porque os vengo leyendo y veo que hay varias mamás y papás en el foro. Y han sido esas lecturas lo que me ha impulsado a encarar este trabajo. Así que os pido ayuda si podéis compartir algo de esto:

--si conocéis enlaces a documentación relacionada con infancia-adolescencia (institucional o de experiencias personales; si es serio, me vale, yo ya iré filtrando) (esto es lo que más fácil me resulta encontrar; internet es información...)

--que me contéis vuestra experiencia particular en relación con la institución escolar; con el  profesorado, con las relaciones entre niño/a y sus compis, con el resto de padres-madres del colegio, etc. 

--Si conocéis algún material educativo concreto relacionado con alguna experiencia que ya se haya llevado a cabo en algún colegio.


Muchas gracias  :)

María

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Pues eso, que he pasado 24 horas muy feas, con superdescontrol por una hipo, y a las doce d mediodía que me tocaba, estaba soltando nervios a moco tendido y me acabo d acordar ahora... Se ve que en estado relax los olvidos van que vuelan, y como yo siempre he sido meticulosa y con mucho autocontrol, pues lo que he vivido  me ha  desbordado... Parece que los últimos tiempos todo se desborda, estaba yo como el mar en tempestad.
Bueno, espero opiniones. Me da cosa ponerme la lenta ahora, porque no sé cómo actúa de noche. Y yo las noches las estoy pasando cerca de 90, y ya casi así no duermo bien...
Besos

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Dexcom / Información sobre el Dexcom
« en: Julio 08, 2016, 04:42:21 pm »
Hola,

no lo conozco, este aparato. De momento uso el libre, porque me pareció más asequible (no sé cuándo, estuve mirando precios y los miles de euros que leí por alguna parte me hicieron rechazar de plano ver nada más; porque se puede lo que se puede. ¡Cuántas personas habrá con problemas de diabetes, que no tienen posibilidad ni de pagar apenas la insulina y las tiras! mmm me callo, que se me altera el sistema anti-capitalista...  :-X)

Ahora he leído en otro foro experiencias con el Dexcom, y es lo que me ha llevado a abrir este tema. Poner la info que he encontrado sobre este medidor continuo, y pedir más info, experiencias reales, si alguien las tiene y quiere compartirlas.

Y precio... voy a ver si lo encuentro por algún sitio...

Bueno, ahí van algunos enlaces:

https://www.dexcom.com/es-ES

http://www.jediazucarado.com/el-nuevo-dexcom-g5-tiene-buena-pinta/

Y aquí dos comparaciones, de este año 2016, entre el Dexcom y el libre:

http://www.jediazucarado.com/dexcom-g4-vs-freestyle-libre/

http://type1tennis.blogspot.com.es/search/label/Dexcom%20G4

 :)



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Me gustaría conocer vuestra experiencia en este tema. Yo estoy todavía en plena investigación de tendencias, y observando, por ejemplo hace unos días, que me está funcionando mejor pinchar en alguna comida nada más acabar de comer que antes...
He leído en otro foro que hay quien se pincha media hora antes  :o lo que a mí me provocaría seguro una hipoglucemia en muchos casos.

Si alguien se inyecta la insulina con plumas  ¿cuándo os ponéis la insulina?
¿Antes de comer, cuánto tiempo antes?
¿Después, cuánto tiempo después?
¿Lo hacéis siempre igual o variáis depediendo de momento del día, comidas u otros factores?
¿Habéis comprendido, en cada caso individual, por supuesto, las diferencias que os supone una cosa u otra?

Si usáis bomba supongo que, aunque el método es otro, también podréis elegir momentos... Vosotros diréis.

besets  :)

6
Buen día...

llevo unos seis días (dos antes de regla y regla) que a las dos horas de algunas comidas la cosa está un punto alta pero dentro de lo aceptable en algunos casos, y al dormir un rato (30 min de siesta por ejemplo), me sube montón; o veo la tendencia del abbott libre subiendo, y por eso mido en sangre, y me toca añadir una de insulina.
¿Habéis vivido estas cosas?

Aunque me está sucediendo en días reglogos, y los hombres no menstruáis, también me interesa saber si alguno tenéis estas variaciones post-postprandiales en algún momento, y si habéis controlado a qué son debidas.

En fin, días de buen control casi imposible... Abrazos.

 :)

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Temas al margen de la diabetes / Me gusta este foro
« en: Junio 25, 2016, 11:18:16 am »
Me gusta este foro,
y sería bonito que hubise más gente.

Me gusta porque se puede encontrar la info de forma ordenada, sin nadar horas entre basurilla buscando aquello que te pueda interesar.
Me gusta porque parece que nos conociéramos de hace tiempo, porque siento que compartimos desde lo que somos y sentimos.
Me gusta porque se comparte información sobre el tema básico del foro tanto a nivel documentación-cuestiones científicas-divulgativas como información experiencial. Ésta última me parece muy importante para comprender-nos y aceptar que los seres somos diversos y diferentes y que podemos enriquecernos de esa diversidad.

La información en la red es inmensa y desordenada y siempre parcial, como todo lo que podemos abarcar en la vida. Facebook, foros, webs, blogs… múltiples posibilidades de participación pero, en muchos sitios, poca interacción o mucho desorden a la hora de encontrar lo que buscas. O interacción vertical y no horizontal. Algunas personas nos manejamos fácilmente, pero hay muchas, y lo compruebo día a día, que tienen verdaderas dificultades para filtrar lo que les sirve y lo que no, e incluso para encontrar algo de información adecuada. Incluso yo que filtro bastante bien a veces me veo desbordada por “ruidos varios”, puesto que, nos guste o no, estamos en una época en la que es fácil encontrar información, pero también basura en cantidades industriales.

Así que un foro como este me parece una buena ayuda, y bonito.
Y estaría bien que se le diera difusión  ;)

Abrazos


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Educación diabetológica / Fenómeno del Alba y efecto Somogy
« en: Junio 21, 2016, 08:51:53 am »
Glucosa alta en ayunas. Posibles causas:

http://team-one.es/el-fenomeno-del-alba-y-el-efecto-somogyi/

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Tu experiencia con la diabetes tipo1 / Diabetes y Ciclo Menstrual
« en: Junio 20, 2016, 09:55:29 pm »
http://team-one.es/menstruacion-y-diabetes/

(por cierto, es muy llamativo que en toda una web como Fundación para la diabetes no haya nada en relación con este tema... )

Por otra parte, he encontrado diversos artículos-trabajos académicos que hablan del tema, pero en todos hay que ser médico o estar suscrito a una revista médica para acceder... Muy llamativo también. Es el hecho de que estudios que atañen a cuestiones de género son bastante dejados de lado.

Ahí sigo, tratando de descifrar los acoples de mis hormonas, con mis niveles de glucosa, con las emociones que me atraviesan, y con las fases de la luna. Y no pongo más factores, que hailos los habrá, porque a tanto no llega mi conocimiento  :D

Buenas noches  :)

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Incidencias del foro / Problemas técnicos inicio sesión
« en: Junio 17, 2016, 08:27:41 am »
Buen día, pongo aquí este mensaje porque no hay apartado para él.

Hace unos días me aparece un problema en el inicio de sesión en el foro:

en la página de inicio, escribo el nombre de usuario y la contraseña en la parte arriba-izquierda de la pantalla, donde aparecen las casillas correspondientes. Cuando le doy a enter o a "ingresar", me sale una nueva página con las casillas en el centro de la pantalla y el mensaje "contraseña incorrecta". Ahí le vuelvo a poner la contraseña, y ya me conecta  :o La misma cosa varios días.

Besos

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Tu experiencia con la diabetes tipo1 / Variabilidad glucémica
« en: Junio 13, 2016, 08:14:07 am »
Hola,

me gustaría saber si alguien tiene o ha tenido variabilidad glucémica y si ha conseguido suavizarla inyectándose la insulina con plumas.

También me gustaría saber si esa variabilidad glucémica la han observado independientemente de las comidas y si han sido conscientes de todas sus emociones, no causadas por el enfado al ver que no controlan, que a veces a mí me viene, sino asociadas a los días o momentos de más variabilidad.

(he leído un artículo de Jedi azucarado sobre el tema, pero no habla de esto; el de Dani Royo todavía mi ordenador no se ha dignado a cargarlo, parece que esta mañana no hay que reflexionar sobre diabetes  ;D)

Un abrazo, buen inicio de semana trabajadora. Yo preferiría estar en mi cama...  :P

(este es el artículo de Jedi, que tampoco me lo cargaba: http://www.jediazucarado.com/variabilidad-glucemica-vigilar-mas-alla-de-la-perfeccion/)

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Abbot (Libre) / Balance de algunos usuarios
« en: Junio 09, 2016, 04:17:20 pm »
Hola,

paso algunos artículos que he encontrado que reflexionan sobre el uso del medidor flash de Abbot (libre). Algunos muy completos. Otros no tanto. Todos tienen más de un año. Del 2016 no he encontrado nada, de momento.

http://www.diabetestipo1.es/blog.php?ver=125

http://www.jediazucarado.com/consideraciones-importantes-sobre-el-freestyle-libre/

http://www.jediazucarado.com/balance-del-freestyle-libre/

http://testeandosoftware.com/freestyle-libre-ii-uso-intensivo-y-primeros-problemas/

http://www.adezaragoza.org/index.php/la-otra-diabetes/114-mi-experiencia-con-el-freestyle-libre


Yo lo estoy probando y llevo menos de cinco días. No estoy haciendo una experimentación minuciosa y anotada porque me carga; por ahora siento, observo, apunto algunas cosas y poco más.
Me salen estas tendencias, en relación con las medidas en sangre al momento, que puedo resumir en los siguiente:
1-La mayoría de las medidas, sean altas o bajas, salen en el libre unas 20 unidades por debajo de la medida en sangre
2-Algunas medidas, pocas, salen 35 unidades por debajo
3-Algunas medidas, poquísimas (4 o 5 en estos cinco días), salen prácticamente iguales

4-Una anécdota extraña: la primera noche, de madrugada, me desperté con signos de alteración pesadilla (palpitaciones, nerviosismo, inquietud... ), me medí con el libre y ponía hipoglucemia de 50; me medí en sangre inmediatamente y ponía 160
Al minuto volví a medir y el libre marcaba 64 y la sangre 155. No tenía síntomas conocidos por mí de hipoglucemia.

Voy a releer con más calma los artículos que he colgado, porque necesitaría descargar el programa de gráficas para investigar un poco mejor. Sólo que no tengo internet en casa y, de momento, no puede ser; quizás el finde.

besos




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Noticias / ¿Vacuna diabetes?
« en: Junio 08, 2016, 08:01:00 pm »
Pongo unos enlaces. No he visto nada al respecto en el foro...  Aunque de momento a mí lo que me interesa es la realidad cotidiana, cómo vivir el presente de la mejor manera posible; lo que tenga que llegar ya llegará. Pero esto da para reflexionar.


https://www.fedesp.es/portal/3/main_noticias.aspx?idnoticia=%201787&idportal=3

http://www.20minutos.es/noticia/2482996/0/entra-fase-prueba/humanos-vacuna-revertir/diabetes-tipo-1/

http://www.fundaciondiabetes.org/general/noticia/12585/la-vacuna-bcg-podria-revertir-la-diabetes-tipo-1

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Tu experiencia con la diabetes tipo1 / Diagnóstico de diabetes
« en: Junio 07, 2016, 07:39:58 pm »
Sigo la sugerencia de Velia en el hilo de presentaciones, y comento sobre  el diagnóstico de "mi diabetes"...

Trataré de ser breve  :P, sin entrar mucho en cuestiones que me parecen más interesantes, pero que, de momento, van más allá del tema diagnóstico diabético convencional.

¿Por qué el diagnóstico de diabetes sin definir-no claro desde un principio? Porque en aquel momento de diagnóstico inicial (diciembre de 2013) la medida analítica de mi péptido-C era de 1, y como soy muy flaca, aunque era muy bajo estaba dentro de los límites establecidos. Si le sumas a eso que salía negativo el análisis de anticuerpos antiinsulina, el diagnóstico “convencional-según-las-medidas” era de tipo II. Pero la evidencia de mi delgadez, de mis picos de glucemias (hipoglucemias desde el año 2004, sin ninguna medida analítica “fuera de lo normal” ) y de mi hipervariación emocional no encajaba para nada con la II (parece que están en investigación más “tipos”, y lo que yo creo que deberían investigar es ampliando el abanico a cuestiones no orgánicas, o de origen no orgánico, pero es un tema difícil que, de momento, dejo sólo apuntado). Con las pastillas que me dieron a final de 2013, glimepirida, me dio un bajón estando sola que me costó más de tres horas de manejar (ese es otro gran problema de muchos médicos: no tienen en cuenta otros datos personales importantes más allá de medidas analíticas y el peso...) Decidí junto con el internista que no las iba a tomar más, y sencillamente seguí cuidándome en las comidas y el movimiento, y haciendo un inmenso trabajo psicológico... Finalmente, me rendí en positivo; vi que estaba haciendo unos esfuerzos que no llevaban a nada más que a frustraciones y más malestar; y a principios de 2015 encontré un endocrino que siento que me ha ayudado mucho, es empático (algo necesario en la medicina, y poco común) y con el que sigo. Cada dos-tres meses me hacía analítica; me tomé durante 6 meses una medicación en pastilla (galvus), y parecía que la glicoslada iba bajando de los 7.4 de principios de 2015 a 6.9 en verano. Hasta que en noviembre pasado dio un subidón a 8.4; me dobló la dosis de pastilla; en dos meses el subidón fue a 9.4 y me quedé en 45 kilogramos (mi peso habitual son 50-52 y ya soy flaca, pero he estado muy fuerte siempre, a pesar de ser flacucha). El análisis completo posterior dio un péptido C de 0.6 y el último, hace un mes apoximadamente, de 0.4. Esas evidencias claras de medida se dieron en febrero de este año. Desde entonces, insulina; empecé con la lenta y hace mes y medio o dos añadí la rápida. Así que estoy con plumas de Toujeo (lenta) y novorápid (rápida). Estoy mejorando, está bajando la glicoslada, pero lentamente todavía. Si hago cualquier cambio rápido me voy a la mierda. Mi proceso de “debut” es de años, aunque las medidas objetivables en laboratorio no hayan salido claras hasta ahora.
Hace dos días que estoy probando el medidor de glucosa freestyle libre, de Abbot. Tengo dudas. Así que las pondré en el foro de mecanismos…

No voy a entrar aquí en detalles de mis problemas de salud, ahora estoy mejor que nunca a pesar de tantas cosas. Sólo apuntar que mi sistema neurovegetativo es hiperlábil; además tengo una percepción y variabilidad sensorial y emocional grande, afectada por factores de todo tipo (espacios, tiempos, hormonas, ambientes, sustancias ingeribles, etc.). Algunos son conocidos por mí (la autoobservación y la observación del entorno, la autoescucha sin juzgar, mis mejores herramientas de autoconocimiento); otros factores son intuidos-atisbados, otros desconocidos habrá, seguro. De los conocidos, sólo son medibles y controlables por una misma algunos, los menos, los que son el punto de mira de los médicos: los medibles positivamente (cantidades de comida, tipo de comida, la medicación que tomes o no…). Los que no son controlables una ha aprendido y/o va aprendiendo a vivir con ellos. Pero hasta que lo consigues, tu cuerpo grita. Bien, conseguido en gran parte. Ahora hay que preocuparse de los controlables. Y de momento, vamos lentas, estamos en ello. Aprendiendo sobre la marcha, porque todavía me estoy recuperando. Siempre he sido activa, he hecho mucho y variado deporte; hasta hace tres años patinaba a menudo (no paseo sólo, sino rutas, bailoteo, saltos…) y tuve que dejar de hacerlo porque la fatiga se me comía hasta subiendo escaleras un piso. Después se sumaron temblores, dolores musculares y de todo tipo. No añado detalles. Ahora estoy mejor, pero no puedo hacer gran cosa de ejercicio, sólo caminar una hora o ir en bici media hora y poco más. No soy sedentaria: voy a todas partes caminando o en bicicleta (más bien soy hiperactiva, y cualquier estímulo se me lleva). Mis ritmos son muy variables. Eso de ponerse a hacer algo de ejercicio aeróbico sólo puedo hacerlo de momento como he comentado; caminar y poco más. Me hace falta más, pero hasta ahora no podía. Ahora trato de encontrar los tiempos, los ritmos, las medidas de comida e insulina, etc…

En fin, resistiendo y tratando de reirme, aunque a ratos es difícil  ;D Empezando a tomar la vida más en broma, porque no merece la pena la pena y el estrés y la preocupación  ;)

besos

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